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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
. a/ e% X! c% l% b1．禁忌
: D7 Q4 R" g& P k(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
7 S( _9 l3 H; V1 n(2)女子不能接触擂台。 5 ^! d( D& a" m" E- b8 t# {
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 O4 w* G1 y# V4 n4 e F2 \. I/ x
2．计分
6 K$ f8 l8 d! [- l0 ^9 w- L' ~2 u(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% j/ H7 E; T, w5 q. w(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
$ [' c& X2 b- V# ^+ T(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! s0 C3 e: e/ |1 z(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
, I F- F9 A. n1 ]6 q(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# n( V/ P0 T: g3 C _(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
: x$ D5 v4 [# o/ l(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : K9 Y" E% M( z$ T9 U
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 D. P" I) d: O, M) ^' J7 P( q
3．犯规 " j2 l/ U D }
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
; G P: c9 x; J1 @+ z(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; P# x G+ f0 W* B3 w& W6 j(2)插对方的眼部。 2 o# q% |% L8 L
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 8 j5 B' Y5 C5 J: B0 n5 s! A! T
(4)攻击下阴。
, {) r7 Y! E* o I4 O. r(5)锁对方颈部。 # b4 z6 }# x e" B/ s: `
八、赛场工作人员
9 B/ c) T r$ I5 L9 l1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( ]$ Z) V# C9 I9 j$ \2 j; \
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
& p3 X4 D, l' _+ {: d1 M3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
& H3 h) r2 C0 j' f& z- x% r古泰拳的基本拳法与招式
7 V# v/ H2 z( f8 G+ O5 Z8 E古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
# H' K9 i0 t2 }& Q. ~最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 % e, [, `& e% W% R% O. a7 }
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
) n& b, a2 |) \& Z7 S& c$ ]
' S5 @2 S" L) d9 `. [& ](1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( {2 o( a9 [( F$ Q) V
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
1 Y9 Y8 ?! }0 C. T(3)按耳 提留护面侧
# U$ k) U/ g: g! H, a(4)拦格 手自外内拨
' Z* ~- {5 Z* l# S(5)斜挡 抬拳斜上格
. r4 B f6 L' Y(6)高提掩 双臂轮流高抬 , Q6 S+ R& h, R# V. D
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 l; G( [8 w6 N; R$ D(8)双并肘 两肘齐架敌腿 7 |, B$ `8 f" v; H* l1 N8 r
(9)踢臀 侧举足后弹势 0 `; V1 |" u5 g$ w! Z, G$ g" X
(10)耍膝 双膝连上提
/ o, h, l# Z2 f' @0 M. l(11)献莲 俯首前触势 : x* ^8 m4 V, s
(12)回踢 回族后摆腿 ! }5 V$ F: f) e& \ T. m8 q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , e& w: T9 w$ S. H3 {1 t
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % L" U0 h! ], z$ s& a! {4 _
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ( D5 {- |. i; e/ H- l# J
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] & T2 C3 }/ q- V" t5 j4 ^' R# C
9 a' q$ U% A! Jhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 9 F. B6 `4 O0 Y. I ]
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( j; z0 o9 Q( l8 P/ |, K
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
7 U0 k! [, U9 j盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 % q& r" G' h, w1 O3 F' v
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
/ e: ?' ]# f4 K9 O6 i 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; u; L. G; t0 G/ b
# G! j1 G4 ~& Q% h, R- K, V前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& \; W" t ~' \1 r, Z; l* w相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
1 |, V, y l8 T$ Z头两式：前抵、侧抵。
: C9 x1 v7 Z* s: x拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 3 U# S3 X% p4 f/ T
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
* n1 I- A: n3 u- z" v3 Y肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + Z3 F6 [5 Q5 {
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ) m2 W* R. Q# s1 ~( p
有关的基本技击术语，有以下口诀： ) n; Z. `4 T3 g. P& k' `
并(相对) 合(进) 取(执) % m4 S J1 E: v/ n
藏(断) 佛(拨) 切(入)
8 C& R& v' d3 ]% M+ V' a: G冲(扑) 撞(扎) 压(按) . t* Y7 _; g* h& E
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 1 \2 U' I2 j9 r& v: a& e
投(摔) 攻(动) 守(迎) 4 D, j3 `5 [4 T! c5 K0 K
拆(解) 避(闪) 答(还)
7 G/ M7 ^/ [, v$ P 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 + o$ `3 ?% @0 D2 E5 e
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 9 }( ~+ ?2 v6 J% c/ g
母 招 2 E' d4 l4 V/ n$ A" `8 g4 _
曲折步形 外围招架
+ s# J5 y" W b/ @3 m飞鸟投林 内围招架
/ _4 x( S! v9 B7 n2 ?$ {( z依诺挺剑 内围肘
0 q7 N" l2 `! Z$ ~0 u, k+ r4 [爪哇标枪 外围肘
6 U3 b' U0 d8 y8 f9 @: H拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & x1 L! K1 T0 W6 g- D1 n6 B7 o
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 z5 T# g2 _8 @) E/ Q/ F6 {
蒙民捍卫 蹬脚对拳
" {' ]) k5 q1 Y+ S; d击木楔 肘击对踢 % z# T* O9 L; t5 `# x4 g6 r5 q) R
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
% x/ H' B k' d4 h断象拔 肘砸腿股 ' p9 ]8 B6 A5 t7 L
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 # E, M% @$ b1 h; U
天王转化 蹬脚对踢 , Q, t$ z' j# g) ?
减火焰 格拳反击 " E2 D9 U" Z( v) M0 I
魔王博猴 踢撞对拳 3 k& s3 ]# N; g1 `
折象脊 拽顶撞膝
) X& c) t. x( r8 c q子 招 / Z# m8 H1 V4 [
神象奋齿 挤身冲颌
. u! |. q% x" |/ y% g9 M抹面腿 格拳直踢面 1 E) _3 Q1 z# r6 ]6 j
鬼王搂美 卸拳拿摔 . G' b$ s% ?5 D2 R5 ?
天神射箭 封肘冲颌 9 W0 H, C2 H5 u% O# W, ]6 l, A |
折凤凰 内外闪、肘劈臂
4 L8 T% R6 r+ }0 B# `! A. T狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
+ s% l$ L! Q- O: |, Z5 i2 _# \野鹿回头 后蹬追踢 - N5 u4 r/ r/ b6 q8 l# v, W
神猴献宝 内卸冲颌
* o6 U6 @% ]2 b9 p6 ]蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : j! Q( `! N7 K
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
8 O" B8 } @1 j越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 8 ?6 [1 C6 ?0 }4 }. Y
漫歌擎柱 避踢蹬后足 % J! l- ^0 ]' j# C
扎花环 内闪肘刺胸
2 y" y$ x3 b( `& a- P* j老僧扫庭 扫足弯连劈肘
4 v4 V% H$ ^. q+ c8 [+ e斩葫芦 内闪肘劈面 6 e1 W# K( ]% x: G% c
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' S- O, g# H( f6 h/ e隐士投湖 飞身头触
4 w% [5 P6 ], \. h0 R' l/ p. H麻雀取水 上击拳法
% j" E" J) Z1 K( {: \2 e天王掷轮 转身鞭锤 9 p f$ n8 j( i* H. A
鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 g( j& m5 H, \, d
鳄鱼戏尾 三合踢法
( m4 f% V' s% d牡鹿耀角 双飞踢腿 ! {# z! c; A- P+ L! R' C" ^
蛇驱壁虎 连环撞踢
6 d) U+ y8 C5 Z" L& y雀女戏水 挟劲后抽踢
& y/ ]/ p+ e4 C+ [" S8 l/ y天神制军 冲身蹬腿
% W# j+ K4 l4 W, R* T$ X) a5 j天帝过海 飞身高踢
. g2 d* l2 `2 B栗鼠登松 踏膝飞身下肘 - ~, O. v/ W% \& B
战象交齿 双肘下砸 8 n P5 u/ V" O3 w/ o
转战龙门 后抽肘法 $ }) {; z- F# O& H4 w, {/ _
波涛拍岸 转身肘撞
$ K- Q6 g+ N' Q* x* S流星冲霄 飞身冲扑 ) h0 t* [# Q. E" p' S( R
神猴腾空 飞身膝撞
) z5 i# }3 N. h, y4 p天神搏象 低身环膝
$ Q7 J- Q) {; I5 V. F仙妃坐坛 飞身臀撞 % ?3 [6 D5 P) p& q( y+ l
天神折箭 封肘拗臂 5 w% p W8 A \& l+ h" g- G
鳄鱼张刺 回手肘法 8 Y' w+ ]; K! ?/ n( q r
天神入林 踏膝腾身膝撞
1 _4 Y# Y( p- f4 h* i6 H* p9 J- x神猴掷妖 执腿摔法
+ b! q* K. n6 x坐折凶憎 低身破马 % d, S# S. I0 e, W3 A" ]# e
武将回枪 执脚侧踹面 c- }4 ?! y g% V9 Q! Q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 o6 M" F$ ^$ j6 m* y
古泰拳功法 6 I! ]$ G; `) O' i, Q
望日功
/ W* Z7 O, Z, R; d' `0 }) T古代泰拳功法的首项是望日功。
* o, h/ R. Q) Y1 j3 f3 Q, _即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 C& ?/ _, \" z长跑功
% C+ w7 f4 P. M& r( l3 w6 N% ^4 F在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 @- c# G2 A# n9 {7 |
担水功 & ?" e' ?( x/ Z9 r% [
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ g/ c6 V/ K% [+ m2 g( K R+ Q# ]
早浴
7 k l7 [2 M1 K$ I) C% E" W3 f; R4 M其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& _ a& e$ v, s( q- i$ O其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
, ^" X _! U, U. O
( w* @/ ~" m. y4 c8 }泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 L+ `# ~7 D9 g$ U& J
7 W6 A0 Z% H# }9 `; a+ Z8 M7 q
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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