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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
& x C: c! R7 V' V1．禁忌 : g% r [ @- h! A
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
7 N4 y# E1 W; _6 q( _(2)女子不能接触擂台。 2 k- n, j! {$ V6 ~# L6 d& o+ R- B
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
8 M% N9 N, d, Q, E2．计分
" v' ^: v7 c4 Z# k e- O(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
9 V+ v1 ~/ Q% ^(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
+ ?/ ~) Z) ?! Y- n4 j* z. M7 C' y7 r(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 I9 r' o" C) _ @. Z! r
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
0 M1 l' r$ c# \. v7 {9 v6 O(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ( v) Q" T& T$ g% @, u# z5 k& Y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 N5 ]. F6 Q( O# z" Z
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
' I+ N5 k! V! r6 s( T: B. k% V(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 : C' J6 i) P" B% F3 x) q! G
3．犯规
) s7 s a7 ]! ~凡犯下述举动者，皆以犯规论。
5 [( T9 j/ A/ R& S% Q' a(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 }, i8 R2 m7 p& R/ @- A/ O3 Y/ L(2)插对方的眼部。
) i6 F3 @# d. P# n' l& L3 x1 W(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
; t# |$ r! d6 C6 ^. W; B(4)攻击下阴。 4 ~1 w9 p" B8 W1 F/ P2 m" s
(5)锁对方颈部。 ' p2 a; Q1 }4 m4 S
八、赛场工作人员
. ^: H# J; ~" {* F+ D( D1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ v" w" ?7 l* {) O% v: I$ g2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 T6 a2 e0 K. G6 n4 r3 \3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! \( u3 d6 g8 y6 \古泰拳的基本拳法与招式
9 u- Q5 @( M+ w2 W7 l古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 + t( U0 r( [& F: |
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 - ^9 q: ^, t% X# C" m8 G) s
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
- o; `) Y: e& J/ U6 L8 `& w: n % x- W' V( q8 O1 F7 Z
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
% i) f$ A b4 K; Q+ h! J(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 q- `" r+ N+ {4 M S(3)按耳 提留护面侧
! w6 j3 E/ F7 s* n) R(4)拦格 手自外内拨 8 u* W0 L" j, h; Y1 w
(5)斜挡 抬拳斜上格 8 d' Z* z. o+ z' x' |
(6)高提掩 双臂轮流高抬
- x( Z4 ?9 Q/ P/ o% n' d: Q Q6 W2 q(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . Z* u) @0 {+ @- K) i, r2 E
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ; _3 R8 R4 D2 `- t4 L9 J
(9)踢臀 侧举足后弹势
a! ]# A+ b5 S1 S(10)耍膝 双膝连上提
0 c) c, J6 ~7 k0 C* ^+ E(11)献莲 俯首前触势
! p- @: K$ d+ S(12)回踢 回族后摆腿 ' ^9 }* y, l6 [ d4 Y; P
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
6 l. ~# e0 C2 P3 q/ v3 Y泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 M1 F- G$ R z% f/ k- T
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 6 H7 q+ z/ F; j% z
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
8 I: D9 c7 h2 l4 _! C, q- s
: w1 o7 j" c. a# Whttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 6 v* h% |: `) |# T5 ^
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; `! m" l9 M0 C' _$ w[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + U: [0 ?9 u1 R" c7 t$ m
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 # K3 z2 W; K+ X1 M
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ) X8 T8 K/ K) ?# Z8 f( R6 G/ ? `& S
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
4 X% j% \4 n1 Y% C, X
+ M$ i4 w4 J+ Z7 k/ z+ d6 D前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# ?+ p6 M$ b9 {3 Z; a' C2 O( m相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! v- m# u6 t/ T1 }/ M头两式：前抵、侧抵。 & f, Z/ }/ e4 ]) ?: B9 ]
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 7 N% c0 w- G# }
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
e! y5 ~! U" r5 k8 F4 p C1 n肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 K' Y, J4 d3 R* x
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
6 R/ ~) S Z$ U# \有关的基本技击术语，有以下口诀：
( q T. U$ _$ T1 }, x6 o并(相对) 合(进) 取(执)
9 Q9 L/ X$ O+ I3 C% ?8 ~藏(断) 佛(拨) 切(入)
+ z7 y* U: v2 }% [4 b冲(扑) 撞(扎) 压(按)
! E: p. i! Z1 _. [; k7 ]' H7 B' _拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * {6 U; p1 t" o0 A5 |# @) k
投(摔) 攻(动) 守(迎)
( R) P r2 f, }: ~! d0 g+ J拆(解) 避(闪) 答(还) . w( Q2 L; N% j- D
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 $ s0 E h& k. q j1 t: ?/ m" k" m* Y
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / U8 P: x2 B9 h1 J
母 招 4 @* o% V( @( M" k( k
曲折步形 外围招架
7 R2 R# w7 ]0 ]飞鸟投林 内围招架
- `9 L1 F: T8 P: n( `依诺挺剑 内围肘 : o/ ~3 ~/ a L4 b- b! h9 B; ~3 Y
爪哇标枪 外围肘 ' ^1 b' w) L+ k) u! ^
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) " n# _7 ~7 Z9 l5 J. u1 S7 M
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
( J/ A3 u+ _, `; {7 Z" P蒙民捍卫 蹬脚对拳
5 x l) Z Y3 @* v& K2 w6 Q: ^1 f9 b击木楔 肘击对踢
& s2 |% P8 ?' f+ I! Q6 Z/ W鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) o2 z) m. c& v2 }' Z. G* L! w) x
断象拔 肘砸腿股 - @9 y3 b* y8 t* L+ {9 j0 w
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
4 E( ~) [1 p( {4 K6 p7 b天王转化 蹬脚对踢
# a$ }! p1 t) g8 O减火焰 格拳反击 + l" s8 k# y# q& ~6 ^: n
魔王博猴 踢撞对拳
. i" B K. d9 m9 o. i) F _7 v折象脊 拽顶撞膝
& U6 ^) S( A( G- `: y4 d, t子 招
/ M$ C* P D; ?3 a5 b2 i神象奋齿 挤身冲颌 2 e: D O: a( p( x- F/ Y, _
抹面腿 格拳直踢面 ! h) |" Y& O! M x
鬼王搂美 卸拳拿摔
" m) R2 _" E/ a天神射箭 封肘冲颌
, r+ f5 E) M- k/ A- b+ d8 s折凤凰 内外闪、肘劈臂 % w) ?6 X+ F) B4 i3 l' n6 z$ \
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 q- `! [/ }7 k; m; J& N, g
野鹿回头 后蹬追踢
6 N6 U) [1 O' e/ L. z; m6 o, W1 s神猴献宝 内卸冲颌 9 z/ y0 \1 Z* N. J
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
9 J% x: G& z* m/ f% E山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ! ~, C. W# ^! B0 Z( M+ s
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
; _& y6 t# p9 @4 H9 c漫歌擎柱 避踢蹬后足
: h( g% T! S* @0 Q. J3 w扎花环 内闪肘刺胸
1 M1 N+ \7 E4 |老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; |+ c9 R" K9 k; S& @斩葫芦 内闪肘劈面
$ w6 M9 S1 y0 {. f 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. X% e: j8 J( n8 `$ Y% a: u* A隐士投湖 飞身头触
5 A3 l& \* C7 R/ q麻雀取水 上击拳法
7 |$ r, [1 l: g( M天王掷轮 转身鞭锤
- g7 X/ ? f/ d% [) g9 V( u鳄鱼摆尾 反身后蹬 4 k, I5 w5 s- U) l, g" C' c
鳄鱼戏尾 三合踢法
. B, U5 O F5 H& k" u! F/ C牡鹿耀角 双飞踢腿 + O6 |6 b _- e) y! g9 C
蛇驱壁虎 连环撞踢
, A# c: w3 b1 @& z雀女戏水 挟劲后抽踢 7 x! B# O) {. V6 U
天神制军 冲身蹬腿 7 m+ w5 }+ }5 S, M: U! ?$ N
天帝过海 飞身高踢
+ b6 G; t6 [2 `栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 @# t* m, o5 \9 x. [4 s4 _
战象交齿 双肘下砸 - \7 M# Z- M' ]2 K$ X8 \: j
转战龙门 后抽肘法
( Z8 E! b! O! C! B波涛拍岸 转身肘撞 $ @2 _, A6 r2 W6 x
流星冲霄 飞身冲扑 " n5 w* @8 a3 j
神猴腾空 飞身膝撞 7 D; ^% i7 Z, t
天神搏象 低身环膝
6 O# Q8 D, |+ [$ A: }' r) F仙妃坐坛 飞身臀撞
- P* Y& B/ {" h$ k- }天神折箭 封肘拗臂 ) U. K; o' u" o+ f+ r
鳄鱼张刺 回手肘法 h6 T* |7 w6 q8 j& m
天神入林 踏膝腾身膝撞 $ Z6 u0 F7 T- D6 n
神猴掷妖 执腿摔法
- i" S9 U* G' Z- Q$ D) B& o坐折凶憎 低身破马
8 G0 ?9 v* Q) [/ V武将回枪 执脚侧踹面 ; e" n* P3 N# b W# F
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 3 D* ]" u! s3 Y1 _
古泰拳功法
; `6 o% U& [3 g/ |望日功 5 c+ e& R- @2 {( y
古代泰拳功法的首项是望日功。
8 {8 |2 B/ W( H1 h! I即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 i. ]0 O8 o$ R* p. m( C7 o; _
长跑功
0 D: C4 [- Z5 s+ B8 F: {在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* V8 s9 |# ^1 R J! H5 r0 {担水功
& X4 C7 ~3 V* i. B+ V6 e将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 T+ S0 Y5 ^$ E1 H$ G
早浴 . p1 l: B, [0 D1 j* Z( f: i
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - I, U. W( \: l& l
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
2 e% H. s5 |7 a' z1 S( ]9 Y1 T2 n3 e* o# ~( F! @6 ]
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ' ?0 e' b. E5 n% c2 o* |
* ~0 I" M. A0 g: }
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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