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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( L- B# {) t# C t; e, D3 M, e
1．禁忌 . W1 w- U- Q' c+ z! Y* k6 q
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 I" E0 }2 t& G
(2)女子不能接触擂台。 7 l1 J/ P5 e7 h. C h1 I
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 U+ T4 w( W) L& H+ \2．计分 3 w" {) {' {/ N$ u1 {3 ~
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 t4 w' O: H1 a
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
7 }5 T+ D) |/ d' e7 R, M9 P7 g(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 8 F4 j( I8 a U3 r8 m- c' H3 r+ L+ _
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
) a- `! g; m* o' I0 e(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 U& Y: c6 p2 t# I" z( u& |+ {(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% k9 o* l# q+ I) ^(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 r" g4 T% H! V5 n: q# D(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
6 ^, b+ P* k* ?3 J3．犯规
- `" S! @& x, u: E, b凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( A( Y+ D% B8 A0 P6 j(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& i' Y K; M" ? j' _0 ~(2)插对方的眼部。 $ r: |* G7 q# P2 c" L. T; x
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ q$ g: U5 y1 j2 h' r. v
(4)攻击下阴。 : Q1 }2 x" f! e$ l
(5)锁对方颈部。 1 d" r0 q* H/ F& ^
八、赛场工作人员 & l" d( ]+ R, y7 m3 R
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : a+ `+ I9 u, r4 y
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
* W+ K$ C! F5 B! ~6 w( \7 k8 \3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 6 O7 P8 |# O0 u* v% w$ V l
古泰拳的基本拳法与招式
. f% V( T4 Q4 u古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 n1 j% v7 c% \) D
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* B. F6 q, A8 ]古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 3 \) a4 B1 S$ t
* Z4 I6 N7 j: w* r7 l( `: _. n
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
) N7 L/ p% `8 D. s6 a! A+ h(2)抡拳 拳成先后交换上落势 / z+ ?4 B% W" v: k
(3)按耳 提留护面侧 " S7 ^( @1 M- D5 A* k
(4)拦格 手自外内拨 , w! C3 c- Q3 { h
(5)斜挡 抬拳斜上格 * L0 C. N! g% D, w6 [# @7 D
(6)高提掩 双臂轮流高抬 & B5 ^6 N) K2 a' W, \" b; j! v! ~
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : h; x7 f# g% c: H* f( ^$ Z. B: T; I
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 / [* d/ F ^- |- M# m2 c9 x( w5 d$ Z
(9)踢臀 侧举足后弹势 S! v8 \* _. D' z6 o
(10)耍膝 双膝连上提
2 U& U1 g: V; w* r$ \(11)献莲 俯首前触势
8 y$ d4 ^0 Z% c" u4 `8 L(12)回踢 回族后摆腿 . Z! y' m) y% g+ S. q ~% W3 o
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
% S. X' ]9 f1 a$ j4 \4 k泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 J& u7 D( M+ H }8 R
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ' x" ^6 `7 g$ x G" x ^/ b% ]
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] # {7 L6 Q% D4 h, |
4 P! X$ i0 x9 {3 o. Z7 ?) Hhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
0 g M. v& D0 \% ?/ P2 T; k( @5 L[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( w8 ?: {6 i# G B9 N: ^
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ \( D" T8 k- O7 {盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 W; \% v4 r& z/ s
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 R2 O8 V- F$ D/ H( D 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' X4 |* d! i U9 q- e# n g* R$ `/ u相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! v" q, S3 s# i+ e. O: c0 o
头两式：前抵、侧抵。
% N7 M) ]6 K" X q拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 6 a I9 p; M. v. R" P$ ]
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
! \, H. w4 v3 u4 ~肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ _6 V* n: e" t/ Q9 Y( O g膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
8 V. X1 }+ U0 g% w7 S0 h有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 _4 r. I0 R1 a! U& z# G
并(相对) 合(进) 取(执)
9 S* `7 P! @2 m2 y藏(断) 佛(拨) 切(入)
6 ?3 i1 ? g0 V3 B+ j/ M冲(扑) 撞(扎) 压(按) ; y( K7 H8 {( c$ m% j3 S7 C6 ?
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) , U) B% a2 Z( ` C
投(摔) 攻(动) 守(迎)
# K1 S( b6 t- K! @拆(解) 避(闪) 答(还) 0 r+ A2 W. i+ W0 Y0 ^1 x
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
1 A: T: r+ p; o- J实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
1 \; n: B" l9 \4 {; f母 招 * f1 f" ]* J% D1 y1 m* j
曲折步形 外围招架
: V" T, t! @: @% w- A8 Y# ?. Q飞鸟投林 内围招架
4 N% C4 {0 T! K7 E, h( j依诺挺剑 内围肘 0 r' e6 G) x' }5 c2 R
爪哇标枪 外围肘
5 g6 u* X0 Q5 V7 T- u9 S- x拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - o2 E1 Q- b& h$ Z. B7 p6 P
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
) |7 h" x# C g* P4 m9 F蒙民捍卫 蹬脚对拳 4 U! Q$ q/ C! B
击木楔 肘击对踢
5 M0 a8 n0 d6 [/ U# W( p+ Q+ \鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ; G. f; h B& d$ f! S' P
断象拔 肘砸腿股 0 N8 l8 o2 p. C5 n6 b- ^
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: J( Z, l# u5 A# p- `7 C# R天王转化 蹬脚对踢 , x, b' D- u. B; x: m4 c5 y1 z6 L7 y! R
减火焰 格拳反击
3 }( v- T5 M/ b$ y' z7 @, q7 w魔王博猴 踢撞对拳 ; y$ @0 X4 T8 H! F* R8 U* y5 j" m6 o
折象脊 拽顶撞膝 , }. D: i5 _) ?3 U/ Y" n" }* r( W
子 招 ' D( I9 K5 j& N% p0 j. S
神象奋齿 挤身冲颌
5 j5 g# K$ g* H4 n) C抹面腿 格拳直踢面
% H/ i# ~& y! _鬼王搂美 卸拳拿摔
8 ?, k. x/ w: b8 v) w天神射箭 封肘冲颌 9 z# V" I9 b G( L
折凤凰 内外闪、肘劈臂 6 h) Y2 Q6 f7 {% v' R& U5 G
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 M) x+ |4 J. [- \1 q) Q' A9 C
野鹿回头 后蹬追踢
, Z! H7 H- e8 b9 h( I( V8 S神猴献宝 内卸冲颌
3 p/ f( z- T! }& m蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 4 D4 }2 \$ Y: V, w5 P- ]2 j
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' p5 C% ?- Q; N1 F& b9 p1 Q( E7 b
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 1 S) Q" v( O D% R. u
漫歌擎柱 避踢蹬后足 4 A: V; [/ i I6 ~; o
扎花环 内闪肘刺胸
. `# c& l& `2 m$ L老僧扫庭 扫足弯连劈肘 6 c( X$ l3 S" Q) z9 ~
斩葫芦 内闪肘劈面
: A! P0 Z& }4 d 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 : ^& [" u- y! s1 O) L6 M
隐士投湖 飞身头触 m5 z3 Y6 b9 P( D
麻雀取水 上击拳法 ) M% X6 L2 ?* y5 a: G
天王掷轮 转身鞭锤 & v4 b0 g! _/ a; T6 N" k
鳄鱼摆尾 反身后蹬
5 V/ O( }& M8 `) B鳄鱼戏尾 三合踢法
- m* c/ B5 O/ N牡鹿耀角 双飞踢腿
6 o9 C I9 j3 T! A* V蛇驱壁虎 连环撞踢
6 s/ H0 _0 s3 \% {雀女戏水 挟劲后抽踢
2 p- i2 z3 g6 s I |; z天神制军 冲身蹬腿
! J( R' | Z% L天帝过海 飞身高踢
1 y1 K1 x$ _! }9 g9 r7 y+ ~ r栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' m( r' A0 b9 _0 k+ T0 R
战象交齿 双肘下砸 # W3 p4 [( d* V3 d2 X
转战龙门 后抽肘法 " g# V% N U+ N' T% ]* }4 T% j
波涛拍岸 转身肘撞
! V/ A- S' w- k* L流星冲霄 飞身冲扑 ; Q! J8 d2 Q; `6 P7 @0 t% P6 z
神猴腾空 飞身膝撞 8 l& `, z" ?5 A
天神搏象 低身环膝 0 b0 P6 \9 R, [
仙妃坐坛 飞身臀撞 8 f Y7 }# t7 K1 e1 f
天神折箭 封肘拗臂 7 f1 z5 E3 [$ E# C0 q% b
鳄鱼张刺 回手肘法
9 G; ~) q3 X8 N: {% e/ c4 U9 w天神入林 踏膝腾身膝撞
3 e( {+ m% c2 Z- T# V" H: f神猴掷妖 执腿摔法
7 Y) ?+ ^$ O* y+ x& v坐折凶憎 低身破马 3 w, L& w1 s5 G3 j
武将回枪 执脚侧踹面 , c p6 `! l' V9 d
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 p+ d$ u M1 x7 Q1 [2 x3 p L) J* R古泰拳功法
" r! H* h7 p6 V0 T% c$ ^+ z, N2 f望日功
; b0 j. M& q; |2 f V古代泰拳功法的首项是望日功。 + g4 w- |) o+ n* L' ]. p9 b
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ t- u' O3 M6 `- q6 n" y: F# M长跑功 5 L* S: _- ^5 }$ |
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ ^. a+ Y/ j+ c! k1 X担水功 0 _' W8 Y6 M7 N6 _/ I
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ h/ d2 s, }' x* o* n早浴 + w) d+ u; F- X& R# C! L5 t G8 q
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; G% [! ?8 p3 l2 U' w
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
6 V9 a b/ Z0 D* l( b: N6 S
l+ ^# K3 i1 S8 |" N* B% _* D6 Z泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 s# E( C3 H. ^# l" `
3 g; v! R" U7 T) {7 [) ]精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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