【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
% g5 `0 O: Y  H# e. f0 ]茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
7 r1 o  Q# M3 b9 W) Z6 `功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
$ k! E7 l) K# ]6 h3 b; K5 A                                                                                                              （2）荷叶饮
: T" Z1 p6 m4 _7 H9 N8 M' H# ~8 D' @茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
) N+ `8 d& E8 h" Y% J7 u4 Y. F  D用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
/ D* C% Q3 R. S& O3 M茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
/ \. \; Y9 D# Q; P% n% w4 O用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
9 B. J2 ^; m- v+ }7 G功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
0 j0 H! S5 W  I  m3 L  e& p, f茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
( M: {+ `1 r- G; n9 B0 t* }用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
  u  U* {; b" J, x功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

% _! r5 a% m+ W' J[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
0 P9 T& f4 ?; l! Z3 I就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.