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(1 )客家雷茶# M; Q3 w4 r; R- Y2 j/ g
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
$ c0 B B, y3 q7 b用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
% H- w) A S. d$ g% h功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。3 v) L T4 d+ F5 z: B' q9 M* ^& q
(2)荷叶饮
3 o; k" |6 v: s% P4 x( |6 L茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。6 _0 `2 Y" S- X2 A
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
+ Q, j5 e2 Q* }功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。1 F! Y) q3 N8 }5 o1 w+ m: O
(3)山楂窈窕绿茶
4 V f1 \- K# J9 B9 j* w茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。 E N$ x2 j$ x* U0 B; d5 Y6 L- l. Z
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。5 |5 T& H# D4 G0 Y
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。, W2 F: X4 Y6 N: A" ~7 T1 c
(4)乌发活力绿茶) n$ k" @: ~7 F1 F6 `/ ]9 e0 N$ ~
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。; Z, N6 @7 k& b' N4 b( c3 ^/ i" X
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。% n3 g2 S, g& A. E% r' Q& n' v
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
$ y5 t! T5 n/ H* T (5)清新减重绿茶/ ^7 s3 i4 k) X4 a* ?7 `$ i
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
" p& ?: g& K2 a! Q" X2 F) _4 t, L用法:有沸水冲泡即可饮用。4 E& t3 t: P' q: }+ ? @9 | W
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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