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生脉补气茶* B1 ~ ?0 s; W
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
; I. }# Q! b% ^" d _, J9 | 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 & X$ P+ y) k: o1 F, Y
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 + u9 F$ G2 t9 S: j5 \
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疏肝逍遥茶
! ?( V" a4 F5 S% ]6 p4 [/ K" ` 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
0 ~3 K! _; k' N0 g1 B! y" t) L; L) s 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 5 \$ u2 {4 [& a$ P: C9 J: W
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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. @/ T+ V) j% {5 T/ e 健脾茶
T5 e( B7 y# l 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ' n9 R! A( i% S7 N# {3 ]6 n- A2 b
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ p! f# D3 i) H, P, Y- f3 w
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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, l1 M4 Y, z% E 补肾益阳茶
' `4 Q: I3 ~. |4 P; m% f, O 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱" Y: Y5 v, O) @$ p- \: V
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。& _- ?8 m3 e% A
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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