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生脉补气茶- `/ t6 V3 K0 Q) ]
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
9 ~! G @( B n: y" Z' v9 B 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 _, |) m- g! Q" Z m" Q& j
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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. o8 y5 [# E" I 疏肝逍遥茶
8 D+ ^' t2 r, c& Z; d 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
* D$ f/ j/ d4 B; ?, d1 P/ ?+ _" d6 Q 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
: I q* r$ j6 L Q$ \5 @ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。6 @( s/ T U4 S: B
/ i! i, e5 T: ?( n. P. G 健脾茶7 a9 z5 b( e5 v
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ) T; M& e) m, k: i
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % X0 W, V. V1 D# O. Z
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
' b0 R @4 c, D5 Y+ T8 | 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱' n8 I K, @4 X/ w0 G; y: M1 q
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。6 x; G; \0 M0 o. h: `
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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