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额头痘VS肝脏
* c2 M9 @$ T' s7 q% L- Q+ }' z- C如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
6 m/ P6 z9 |7 ^+ C" a长效建议：让肝脏按时工作
1 ]/ k) Y. p9 ?8 G3 }6 _晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 5 Q& f2 P5 n8 K- O
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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8 V% L1 T" X* C/ A6 v鼻翼痘VS胃
; ?/ S$ T; K5 I6 z当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' S, p; I. L/ W4 }$ y! R1 K长效建议：少食刺激性食品 - U- p& e/ e% t. B5 ^( K
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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8 k3 i0 t: j! U1 }: D! N8 R唇周痘VS肠 ' i+ z7 i* D6 u' u" m2 H' g
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! U) g% }- @# d- Q! N2 q
长效建议：舒肠助排毒
/ \( M* H& n6 [' Q: i: \0 C4 Q( X服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 2 J0 q5 m/ X: m$ g, g
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8 d9 B' {- L% P& B/ D! P1 t印堂痘VS心脏
% B2 A& J8 V* e' O0 i, D出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) ?8 |4 E5 R. r5 y: z- i! D( ?长效建议：注意保护心脏 7 ~) i5 b) Y# u& Z- t1 \0 U6 k
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 / [) K6 x" M8 U# L/ d. D# a
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 W# g0 M! s! R% k1 o% e长效建议：清洁照顾边缘细节 . S3 Q& w2 G& X
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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$ A v( q% d3 J左脸颊痘VS血液循环
, |1 f" ~' e+ t6 b0 W6 j: `2 [; Y- f/ d左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) x9 N( x7 A& C# Z' I长效建议：加速血液循环
6 \! A: j4 m2 w. X不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
0 q& G8 _/ F! R7 Y/ X2 Z% u右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
4 {4 E! Y- U, \0 T# S6 [7 v# r长效建议：禁食易敏食物
" k; H' m/ W# e) P) m; F# O5 m停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 % X! ~9 T% s: f! x: V8 c
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太阳穴痘VS胆囊 " u. J( S# p" R" P2 K
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 " c2 o: ]/ K3 y$ {: P
长效建议：给胆囊减负 4 l. V' S6 J4 u$ z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 4 f' Z' Q, p* T
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腮边颊痘VS淋巴循环
! E, g! x5 E6 M9 f1 W; j2 R2 [长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
9 _# ]2 M6 `7 f长效建议：促使肝胆排毒 1 a& i% ^( |2 U4 |
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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