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额头痘VS肝脏 / \; M' t6 y/ s
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
. C9 ` R9 R; j9 u3 r) @' `, Q长效建议：让肝脏按时工作
5 G7 W1 X0 y% F, o1 j1 z晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
q. d# }) E1 _# E* C/ w哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 R8 [& U% E' c/ d: u1 L3 X; P
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鼻翼痘VS胃 ! f: C+ b) i/ c! t) E* J: o
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 G! `5 l" O. w, f' `. |/ M* y长效建议：少食刺激性食品 # M! D& Y5 O2 l; ?2 N& E
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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- u$ \% \; b; ^唇周痘VS肠 ( v0 |0 l( S; N! z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
! _" n4 @$ h3 K- _长效建议：舒肠助排毒
7 C6 O v2 c- G5 x% O% \服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ! k0 d2 m* m4 V, G2 C
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印堂痘VS心脏 ; y* A1 Z- c% u! g1 k
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
b& b# h& k; S, l; R* N- U& l) ~长效建议：注意保护心脏 0 y9 M$ E% r5 y- r( x& Y: H
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ( m4 [" {; D) {6 m
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 - p* F. G+ x; w
长效建议：清洁照顾边缘细节
& ?" g6 O+ @4 G/ c- `每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 ( ]; C: {8 v9 ~( c( S
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( z. W/ t7 n( }) W2 \
长效建议：加速血液循环
3 [" S' F5 u) {$ o不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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) q- u) H2 l) o右脸颊痘VS肺
2 B& x6 n0 \" T右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 2 A- z$ i' C. T4 g7 }$ j4 M9 T
长效建议：禁食易敏食物 ; c) S: g! ^! z) z1 p4 g# ~. b
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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, \4 u( J; k7 T# ^; @( j5 }太阳穴痘VS胆囊 4 ^. } M8 J5 z; S4 b
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ) x3 `6 p7 [( e- C0 ~
长效建议：给胆囊减负
" K2 e* }3 \, x) j每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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. z- o/ t9 s5 f! }8 |$ G2 ]. F! H; j5 j腮边颊痘VS淋巴循环 % H1 f2 O, R5 O+ q! x+ [
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
$ {( C8 Q4 ]/ B! \! d) T' B长效建议：促使肝胆排毒 5 f/ a! ~3 c5 ?& X& g! y
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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