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额头痘VS肝脏
/ u$ Y2 ]7 _7 k6 [2 U如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
$ x5 N! a9 k2 c长效建议：让肝脏按时工作
8 @6 @" F/ @% D% ^晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
2 u/ y" p- t% r. ]- P哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ! x; n f: ^, I1 I
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鼻翼痘VS胃 # b X* U3 L6 w. o& U
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 w2 Z! F& J* S5 s4 T' ~% B
长效建议：少食刺激性食品
. r l d: G- S7 v2 y减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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# G+ G, ~9 Z3 B6 V0 k9 F唇周痘VS肠
; `* n7 I$ o; r) N. {' N便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ ]2 @+ Y4 |! a( l长效建议：舒肠助排毒
8 O0 h v: U! z服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 : @) Z I/ J) o
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* g: _) B! l% S8 P/ f* M长效建议：注意保护心脏
8 V" I+ @1 l! ?/ v* [& \远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 7 Y9 a* o4 l+ C9 y, t& M* T. b
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& _. B0 `% D2 j) I发际痘VS毛孔 ; _+ G& k5 }4 T$ t2 A+ D# k& Y
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
1 V8 u* }, l5 ~9 f1 c* A长效建议：清洁照顾边缘细节
- o9 J2 J* g: ^每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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1 a$ Q7 T, r$ W# m" t* |, z左脸颊痘VS血液循环
! w* J6 l. H$ S. L/ l" U. r左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* ~8 |; x9 d) @) m长效建议：加速血液循环
( B& b7 p7 t) B; j' Y& g' k8 z不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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/ `6 \" l8 n/ [1 w4 K* n6 [2 K% h/ b( W右脸颊痘VS肺
8 U# Q; s, @/ C+ C! D右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
! o3 l" z' I2 p- c+ l% O: S: V3 v! k长效建议：禁食易敏食物
, Z* c6 y& y& x& Y6 O5 ~停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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) H- _0 @7 G- _太阳穴痘VS胆囊
6 `$ {9 N7 m* o4 A2 r8 ]# Y+ }是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! w: E1 A+ k9 o; R/ ^) G4 Q- X( B长效建议：给胆囊减负
) |4 d6 b8 a: n/ T4 `每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
8 Q. n# K$ U+ D. D5 x长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
v/ i; Q" A' ~8 Z长效建议：促使肝胆排毒 6 Z c, ~; g7 t
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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