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额头痘VS肝脏 o5 U1 C6 L Z7 X \' C* t
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 3 u: q0 C; `8 }( _
长效建议：让肝脏按时工作 & M4 b6 b$ P7 F; [3 T2 a
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
; }! C% Q5 O/ e& U- K哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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( `. m r: q7 O; y) @# h- T I' I鼻翼痘VS胃
! j- s0 J! Z7 a2 V' v当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# r5 }" y8 g q( k7 g" f7 e长效建议：少食刺激性食品 # U1 P7 t8 ~/ j
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 8 v% w' V T7 M
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1 J# y" w0 }) X! u唇周痘VS肠
5 k7 c" @, x, w5 n" B& _便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 r7 I X; o3 e( J0 b7 [5 @# p长效建议：舒肠助排毒
. k. D3 k4 h7 [/ h" U4 K a服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 * x6 p$ e# |8 g5 c) \4 D6 m
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: O t( g+ h( J/ w; }% D印堂痘VS心脏
( P9 T$ I& f+ H( H. Y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
! L2 A6 O. x4 m" v0 N9 y0 R% Y a& O长效建议：注意保护心脏 4 \3 a; N s* G* J( z! o0 r
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 + [$ e. Y8 S4 `7 V6 s0 S
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$ [3 L9 J( L; m! e发际痘VS毛孔 & b0 I) N# f. f- @# k* L. C& E5 Q
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' I3 R7 @8 H! ?! ^长效建议：清洁照顾边缘细节
% ~% [' [2 h9 g每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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' f; [: r4 y5 j; {3 t5 q4 I9 p左脸颊痘VS血液循环
( Q5 B6 O0 _' L! H0 i# s左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 , V2 R; M6 K9 X2 A0 P6 T
长效建议：加速血液循环
3 o1 k5 \( ^5 ^8 N2 H5 C不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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! q* u- f3 l \0 n8 c! g$ b K右脸颊痘VS肺 5 r8 L5 k, y8 u/ T
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
! r7 e. p3 o1 v4 j/ I9 e( l& \长效建议：禁食易敏食物 9 ?# s) a, _0 D% f
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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/ ^# { {0 m, e7 P太阳穴痘VS胆囊
" X! \! f4 Q. [1 `7 |, w: _9 m是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
0 W7 q, X8 r2 i) T( \& {长效建议：给胆囊减负
9 V1 U% g# j' j9 P o/ E每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
0 y4 G9 ?; {' y& v长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ! O; B+ Q6 O5 |1 |
长效建议：促使肝胆排毒
+ m' b' O2 c% A5 x$ v不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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