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额头痘VS肝脏
( P8 p* l. u u4 Q* \* O0 L如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
5 d! v. n4 d0 x2 a长效建议:让肝脏按时工作 1 i0 s1 M4 L: |( x% c
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 6 v9 D: f1 K- a5 i8 Z
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * Q8 r5 B. t5 E/ a' E0 D
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鼻翼痘VS胃
: \; E+ R& u; p7 |8 V当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 / F% u+ S& i. |/ a+ q+ @8 q
长效建议:少食刺激性食品
; w$ I1 l+ f8 v1 a( h减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
, p4 ^! o9 P' |& Z1 z* r, n便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) k! ?7 x' \7 ]+ O! m# L长效建议:舒肠助排毒 N) |9 Q9 V8 t g7 |' Y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
/ D5 z; g. B2 k) S. O出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 2 F3 ` a c4 e
长效建议:注意保护心脏
9 ?! u: r n5 N# b6 |- z远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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* o/ n5 C$ c: J9 X. @/ t+ n发际痘VS毛孔
$ G9 n/ e( R" s' E- h" C9 U/ O因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% ~& k( R+ j+ v长效建议:清洁照顾边缘细节
, i5 h' ? Y$ w4 v每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 % ^9 d* k* P) w5 @# m0 G% A! Q
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+ Y' N7 j% o5 s( i$ f左脸颊痘VS血液循环 4 g5 w0 j* G& \) z: X
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: G, O# t7 @, }6 P4 c' W# }长效建议:加速血液循环 , ?/ [+ K8 T; h1 x% j
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 v3 S& c4 H2 R; [7 Z
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" y9 B& G0 N \( H" x右脸颊痘VS肺
( y5 q2 }/ n* M: c/ r! ^& D右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 $ F, T; q1 e0 r6 p: H6 X
长效建议:禁食易敏食物 " r ?. B& K* X3 _
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 # @) j+ ?, {' ?+ F l' y
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0 x0 e9 g2 G$ Q2 U3 ^6 l4 U太阳穴痘VS胆囊
: w- r1 a# g" [# U- p$ n% k1 u是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! S' G1 Y) Q7 w( X. E0 `长效建议:给胆囊减负
, ~/ j$ W& U8 q! X. ], L每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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2 ~% {8 Z) ^& G- I腮边颊痘VS淋巴循环 & p* @8 @& }% p; \, L2 M% Z5 S1 S9 l$ m
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 8 [) I5 V& ^+ ?
长效建议:促使肝胆排毒
' _; L0 F( O! K. R ?不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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