|
|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦/ @! e1 v9 b, O, o& N5 e) V( Q
额头痘VS肝脏
" k1 l* e, R- J如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。, ^; u2 m ^) a0 H) X: ~
长效建议:让肝脏按时工作
* r; e5 B! S8 M) ?晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% {& y8 x l v, I z: c哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
$ k6 }/ I! r) B5 \; G7 e6 J鼻翼痘VS胃' X/ z3 b0 s4 f: c7 B: q2 \+ o+ t! E
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。! M' x8 P- w/ O; Z, K+ s9 i
长效建议:少食刺激性食品+ `) U! q: z$ S9 U c
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。: m3 b$ g8 t+ M0 F% c
唇周痘VS肠
7 U$ T1 B3 F/ [; G3 N便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
8 v+ Y# w Y1 ]长效建议:舒肠助排毒, A# {2 c6 F# R. x/ t# @) `" V( N: i
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
1 d+ ]3 C- H8 F% D* Q" b; W+ `印堂痘VS心脏. o) c* Z6 s e
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。: C3 c9 a5 M% ]$ }) C$ K$ ?
长效建议:注意保护心脏& I" _# i$ I. y m2 m
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
( i. Y1 c$ |7 q发际痘VS毛孔$ V( P7 k# l4 |$ c+ |/ Q% g l( C
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 J3 f$ j9 h. i长效建议:清洁照顾边缘细节
i' C- K, S a; }2 k. p. L每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
* N5 q' F1 s7 M8 u6 d$ g( R- N, H左脸颊痘VS血液循环, `2 e5 p! Q& v2 @( g& \, K
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 D4 c4 r7 L- M+ }3 [" }3 D ^0 t长效建议:加速血液循环5 a6 U; J, d6 Z$ U0 d1 Q! m$ |
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
7 j" K1 D6 x. a9 j; I) @; F右脸颊痘VS肺
3 g. `* { D1 ?3 T# E右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。+ Y4 s/ I+ k" c+ A' P) O. \
长效建议:禁食易敏食物. g: @7 J1 |* V: U' u5 }
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。/ R7 p. T% J0 v2 A3 L8 R
太阳穴痘VS胆囊& s# u9 x& a9 W& L! ^
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- d j: j, P9 k) d+ J长效建议:给胆囊减负: L$ c% k, `# n6 B
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。, m, E+ R9 a X* @, f0 a
腮边颊痘VS淋巴循环7 f5 K; m& U/ E" \. q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。; C2 {' L! h- y- b" u( @& j
长效建议:促使肝胆排毒+ U7 F+ M2 A' @
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|