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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
' K0 }6 K( m2 e! _" b额头痘VS肝脏8 i* }5 B, ]3 n3 K% d8 ?
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
% b! Y8 \8 r5 o& S% L% G长效建议:让肝脏按时工作6 W+ d7 Z4 W/ g' H" I
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
2 i7 m+ @! p2 Y哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。, j8 D/ a r: ~
鼻翼痘VS胃
+ @" G/ Z3 O8 c* d7 @/ \ U当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
k' _ k0 _: s6 X/ D长效建议:少食刺激性食品4 w! Z1 q+ Y! ~; Q- x
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
* L( x# |' v7 @5 {8 I唇周痘VS肠
( d+ Z2 Z+ \% N便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ U' L+ v0 e- @' f长效建议:舒肠助排毒
* s% v% v$ Y, ~7 q; s服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
' @# K6 Z, n, F印堂痘VS心脏
3 ^% y1 I( ^5 {: K6 s6 @) V出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
7 y; v+ |/ |3 j# }3 U5 y长效建议:注意保护心脏
`- v" [9 Q2 q5 G9 P远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。9 Z; A- U: n; M8 ^2 ?/ L# o# q
发际痘VS毛孔
& G$ }9 F* w3 V4 r0 ?2 Q) ?因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 i W r0 j/ Z长效建议:清洁照顾边缘细节
/ Y, s: l5 | m( n2 v) _每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。9 y2 n8 ?! \1 W3 o8 x7 Q. [+ j
左脸颊痘VS血液循环4 C- G4 x( H) z) {* \: Z% Y
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ F. |0 N; }) R长效建议:加速血液循环3 s( h9 r9 g. Z/ W0 \ D
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
( H% o1 V( S' S右脸颊痘VS肺# u' t1 `& T. O% X0 z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
5 l, F. i4 y& o6 T5 a+ O8 C: R长效建议:禁食易敏食物
2 O5 L' i# ?# e# t7 O停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
5 b/ t, ]( D0 B* p0 X( A太阳穴痘VS胆囊$ x2 f" t$ R; Z) o3 D) i. V
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。7 Z ^" Z4 A/ O
长效建议:给胆囊减负6 h6 M5 T2 }1 e! K8 I, Z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。. q; L$ _* i, K- u4 s) u b8 F
腮边颊痘VS淋巴循环
: J4 W1 _" G& q9 [6 q6 m7 z' l, c& W' s长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。# F7 Q6 m/ r1 x- ?! l) S5 N
长效建议:促使肝胆排毒
; V5 e. \$ X2 F4 c不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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