|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
- H& L& v" `8 U<P> </P>
' I" S @# t0 b4 [' Z' I<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
- m$ Y" O0 z5 o) `% e<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
2 Z5 a; e) l3 F! K$ k<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
6 Y# Z+ v. ]2 @. v* ^<P> </P>. @& j( f5 k/ Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
+ a: O) W3 d9 X" m/ t5 W3 }<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
5 F0 E \9 w( p9 \3 w& A<P> </P>
' j+ e; c" H# E, O4 n) {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
! c: [" z4 k' x" A3 W5 {; ^3 U+ W<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>! k$ r* D2 [6 f7 F. Q7 K" @
<P> </P>& v! f7 c1 i& X/ C. R4 {0 i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
3 e5 J' K: j0 u: j! {<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
4 r: W7 o; q. I1 ]- C u) { P; l# `<P> </P>+ \/ ~7 A: Q& \1 |! r
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
$ A4 a( U" V9 N' n1 Y<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>( d/ m6 @; o% d, U. W6 c
<P> </P>
, k; y. ]* C( \) L$ v8 C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>( @* F6 i/ l8 O: g g
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>8 Y$ k+ z- `& p% u f, ^9 A( S3 p
<P> </P>
1 d! X D4 S5 `/ v- q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>/ d$ j6 e6 g& N4 K7 n
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
( O: U# `6 y; @8 _: ~<P> </P>
9 g# H' Q6 D6 N G) ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
; T5 r( B. A: z( ~- S6 m<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>6 V0 ]9 ]5 k( A, w" h* B# d
<P> </P>
. O o9 {; z) Z# ^0 j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
. Q" Z# k8 u" w, `6 s6 m2 p<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
8 [: B Y1 J e<P> </P>7 }0 {) Z* e, Q' h* _) O
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>. Q+ {+ d. ?3 w& U2 m9 N
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>( u1 T6 T3 \: g2 ~" Z0 g( y
<P> </P>/ r3 c$ {4 v& l& ?9 D L; u
<P> </P>$ N6 M3 ]; |3 y' v3 y Z
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>& C0 s- d4 D0 D) ~9 t! @
<P><FONT color=red></FONT> </P>2 ^5 L: P/ v8 n; X) T
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>5 R- ?7 c& ~* n% b/ F( _
<P><FONT size=3></FONT> </P>
a% a T; U( p<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>6 S& s2 r+ Q8 f6 j3 x
<P><FONT size=3></FONT> </P>. Y. ]' H4 ]" h
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
0 y) V8 n# c4 ]6 |<P><FONT size=3></FONT> </P>
) U% s2 O0 k9 N2 T0 E+ h7 r3 P% j<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
! B+ M1 {. V/ k* c<P><FONT size=3></FONT> </P>
* V+ \: s- o3 s- z0 b. h7 x; C<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
3 I, n8 V0 l( [/ Z<P> </P>8 @0 X* ?2 s. l! v: y \* [
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
+ U4 t' t8 [' u<P> </P>
, p% i& i( c% }4 S<P> </P>3 u/ F2 @8 }; N2 a/ W
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>! v( w) d) J7 n' Q3 L
<P> </P>
! O: ]0 d" F& L! G1 s<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>8 H- r7 |/ i- ~2 X' o$ b% ~) n
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
# E1 h' \/ t: k/ b<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>; M+ Y/ h; [/ Y# s
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>7 r6 T2 p5 Y, E1 I) y! V
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>+ W7 q) X3 \1 A* k
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
& U7 e- j/ P" m<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 L [! g& U7 f; Z. R9 G<P><FONT size=3></FONT> </P>
T+ T+ u! h1 [: ?/ V<P> </P># `& B" S- }6 y, S1 U$ p' F# z: M6 v( T
<P><FONT size=3></FONT> </P>
. [3 \! m/ Z' ~% |0 P: r+ r5 y<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|