|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>! c0 t5 @) O7 w
<P> </P>
6 ?! S& X$ f1 P7 |5 v<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>7 P7 o; Q7 s, {2 i2 j
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>9 o/ N; N6 _, ~" d$ k$ M
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>6 ?) d" Y! t. O( j& K% O7 f
<P> </P>
) v7 Y4 f* F/ I/ K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
( y5 D" o: V. w' r<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
& S% X& Z" u& T5 C: ?<P> </P>
@( t- P& N8 ], m5 B/ }2 h<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
- L# l" N/ z4 ?6 o& g# X# W/ {1 W& I<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>5 L' z' {$ b- a8 e
<P> </P>
2 V f4 B* i+ P. V<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
* o0 i& R5 ^3 R0 y- ?# H' i! g<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
5 { S. Q% l6 R<P> </P>7 Q9 g$ q4 E7 ^( R4 M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>$ J* ^ C5 I) L6 O$ L" t: `8 X
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>. {! `! ?# [4 b+ ~6 l4 E0 b
<P> </P>" p, M7 h- E; w |4 J+ \
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>0 u- [9 Z& E/ `1 K( X5 H4 y! r
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>7 n$ K* E- f, N2 S1 h
<P> </P>
% L/ ?* L' m. J$ x+ n2 C4 K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P># b& V: o2 O2 p5 M
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>8 ?, g( q0 f- c' p
<P> </P>
. N7 J* W; {- M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
7 I- o% ?& u0 d0 y' y<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>2 T7 ~% x0 Y" x6 z
<P> </P>) s! t1 D* v8 d6 S1 U6 n
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
8 ^! ~" S2 H- z9 m4 T# |' \% C<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>( Q6 r7 ]$ R0 t8 C
<P> </P>- s% e7 b2 `' T# a
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
4 ?# Q8 ~; b" T. M& M. \$ {<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>2 Z1 P8 L7 g, J" M' S
<P> </P>
; p9 [) {/ y2 e) ~<P> </P>
8 ^8 H+ B& \& B9 M/ |* h* k8 B<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
4 q( \6 f' ^+ z \<P><FONT color=red></FONT> </P>
5 z; {. l4 z' ?/ Z5 F<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
, j% P( q6 F- Z9 @8 }6 l/ s" \<P><FONT size=3></FONT> </P>
: } ^" h S$ ` I% r9 _" A4 e<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>. |2 [( J$ @& s& R, I
<P><FONT size=3></FONT> </P>, `! T- W9 o* U; I0 G, g
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>* m4 Q+ k, @* K1 c
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ d& c* o7 t) L1 I G
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
* t( w8 |( f) o$ w<P><FONT size=3></FONT> </P># {2 f: Y, G, Q! o
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>8 F% o1 z8 x) @ g2 ]4 k' m
<P> </P>
. g- x) e- C3 [: n6 h<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>5 e" d, B) b |" S
<P> </P>
+ ?3 I6 N k4 v" o4 `; ~5 A& \2 [<P> </P>
; `+ X2 b# R0 f9 L' c<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
+ m3 `) \% Z3 p( E& I" k: L c<P> </P>$ Z" t$ ~+ T' k: ]2 C0 U1 X
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>5 o$ Z( F. P9 W% {. f1 E j; o0 X8 _
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>' z F; w6 f6 c& c) x7 ^
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>0 _ x( r" L$ z1 a# p
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
7 _& m. ~! t$ c3 ~' L1 D) y<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>0 }" ^5 `9 V) K- ~# Y/ C9 {2 f1 E
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
- B: s* y! _; w/ M) v' w<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 m4 I2 W: Z3 m, B) z" ?2 v) b ^<P><FONT size=3></FONT> </P>
! {; ]- [ K% T8 Y7 W8 M4 C3 B<P> </P>6 x( H2 T0 ^; G( `. a' G o p
<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 s5 S4 J* j/ A$ v1 L4 X- z6 [+ K<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|