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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>0 f9 o9 M. F* f8 q8 ^; g
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9 u4 O- M. q$ y& `7 I6 p6 h1 ?<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
) Y7 k4 c; s: ]2 T<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>& p5 \& h% h- {1 z4 x4 U' d o" k3 {
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
5 Z& ]' I. T @, c- K! S<P> </P>; ~+ L% Q9 {# Z5 r! @0 `
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>
7 F1 @. \0 x1 ^' X, z3 ~<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>
2 j" ^9 I$ Y+ ?# }0 F4 @* L<P> </P>
2 ?: o6 u' a. M, ]8 P- a<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>, x3 p, ?! S5 p/ V, a
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>: S+ ]2 Z: {5 e' T& G* m
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>1 e5 ]: j1 v9 [
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>( l3 n+ p1 Y' B z
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>; D7 u/ Y- s/ z
<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>
4 a, ?1 }& b, v2 F9 s" c3 _8 @5 B<P> </P>/ U3 P# o- P& ~: G6 R8 v- o7 G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>: E2 L: C. v8 M5 f
<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>8 D. T/ x# J8 S, }
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>( x' h4 z! a8 P' y
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P> A, W8 g+ W4 e; ^: {' p2 c
<P> </P>2 v4 e$ H4 O k) K# O. }0 a/ w: \
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>
2 c/ x) b5 u: B) S+ v<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>& I: e) ^! L, P6 o4 M/ }: w# G
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) a9 T# I0 O ]+ f" l/ f$ O* p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>
: m2 E5 R k2 h& {- Q8 y<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>) w4 t* ~& F4 B% S5 V$ k
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>
+ ~& r- z8 r) T* p( u7 f<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
2 w# a) z+ a! u8 {; V<P> </P>
& R/ Y9 K, _1 t# t<P> </P>, C$ s( l7 z, [; b. o3 n2 u
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>- A* S3 s! c4 P( o B$ ~6 M
<P><FONT color=red></FONT> </P>3 A# p6 a" m+ s+ N
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>. O2 q; e" x' t3 g# q% m8 v7 ?" y! \8 n
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( R/ S& [3 P$ d1 i7 z" k<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>1 \' |1 {# w( B9 _
<P><FONT size=3></FONT> </P># }! P+ b7 S: ~
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>
; k' M. r, R" Z7 t8 k; A<P><FONT size=3></FONT> </P>: f! H1 e B2 j+ J
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>
! o2 _( Y9 L. h1 O* I0 U5 Z; A<P><FONT size=3></FONT> </P>$ [, |* f0 S, ~. z
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
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<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>" P, F2 I2 b: j) j Y
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<P> </P>! ^, {) I2 |; t8 t+ L" {
<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>( m2 S) N: ?& m A# |
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<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>( W( V2 h0 ~" W0 a" {8 _
<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>8 I+ k* W1 B D) g. [, i8 q8 k
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>
4 O e. I$ F% a. a" q<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
' B# S1 U0 T4 i* ]<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
2 Z' y' w/ I/ {2 A7 Y7 k+ i<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
: k* ]; C0 {% p: P3 @5 F# g<P><FONT size=3></FONT> </P>7 {( |) e7 X( ^0 ~" [* `
<P><FONT size=3></FONT> </P>6 }2 M" ~/ ? d$ D9 K$ Q J4 b! R
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04