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忌糖：
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& j# s0 v6 z+ R+ u5 q8 a: W甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。! L% m( b0 s u; i" \$ W" A
2 Y7 N# g, w/ ^% K# a忌油腻：
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* A' E. Y. W; ~* {/ n! q令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。
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/ L. |( v5 g# _& M5 u忌烟酒：
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。
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0 E9 J2 |' q- ]. Y! b# y) `忌辛辣： [3 ?) g9 e: I9 R% a4 w( T
$ `( S0 }1 L6 V4 G) P- |辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。0 v8 M) C1 ]- b* |; P
; b+ _6 P4 R+ ^4 n7 K: i忌染烫发：
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染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。
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# B: p, z) j" {8 H3 N3 M' q- g! M忌经常戴帽：
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长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。/ y3 Z6 K+ ]/ k8 \3 Y* C
" C6 f+ ~6 ~8 H: t& T7 T1 X忌生活无规律：( D0 o1 n/ Z6 {0 r2 W4 e3 m D2 a i
' h1 f# ], y1 B情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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