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一、 V6 _+ Q% D% X, H5 V
1.买来青鱼,切成鱼片。 & `# ~% P0 n/ C- I: L# j9 b
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) # F& T2 w4 l5 V1 W
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 " l. p2 |: s6 p( y3 |
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
5 @* A6 K; R4 k J: B5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
, e; o* A! d' J# ]6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 y' B. H" T% n. e% j0 b
二、
4 [% O$ |4 ]$ N0 u/ r; r原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
: @4 u0 a# P/ V: O: t [或Tilapia(罗非鱼)
! C. B7 W/ [1 h或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) + C' x- b, u7 @ z4 a* K6 D+ p
一条 . t& Y! V! Y2 d' K
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 7 \5 b9 i- n- W0 ^
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
* k' T0 u4 x; C s" z# n, r7 J豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 , Z" _+ y& W, h' e* @& A" ^
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 # g; a& O& r' E# R0 h2 m8 e6 n
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
( o% @0 ]1 e4 O8 f. K- T( [3 g做法: : R- ~' {. l }: q! w
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
6 B/ Z% X, c/ a. g% w2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。/ g# y) Z4 N9 D( E& |4 X; V
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 0 e% e" |4 A/ l+ l5 z! D* N( D
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
$ m/ [8 h' [$ f* ^& M3 O( {5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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