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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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0 l; f: [' \" d, ^0 | 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)2 x$ k3 V. L% G0 i
(烹飪書上是用草菇~)! X0 G" a$ G+ R f
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]* t) N; K2 T5 r4 k, S% r( c
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[size=3]再來又到了調味料了:' R1 X, q) G* {; |
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]# \' u8 ~0 j/ `* Z/ \
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)7 n% E& }& w X% H4 n6 a
1 e. b, Y' L3 T" `' |4 ` (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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( N0 |- o* X B7 N( z7 K; w[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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- @+ L' Y1 I4 g/ n+ }- i雞婆時間...............# `2 J0 F" u) w/ C! }6 e" _* |
6 g4 o# H" o, Y' b 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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" R5 t; v: M5 i2 r! k: [3 u 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.$ |( P5 ^' U. x" D/ D
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).( V) G, n4 s% w* p
" V. Q9 x/ x7 B9 X; m% A- O- Z5 m 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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