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+ F x( t' {& L- Q/ h[size=3]準備食材有:8 \6 V( h3 U! X! O% U
4 {8 q' |) W$ J& U/ j- B/ C 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)! G* J' r; Y) j$ V& W
9 G7 |0 ~ l) n. R' p" ?0 I 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
) a4 `; Z6 U) P( d* i/ q(烹飪書上是用草菇~)- b: b6 \% @" G1 e L+ E/ \8 W5 D6 h
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]7 } G5 V+ Z; |6 l0 {5 I
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙9 [0 I; q9 `# I% [
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!( W2 h' R' i! t
$ ]4 D7 J4 |9 C. D 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)8 P) f2 m5 E n5 B: e1 r4 |# Q/ y
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]& R! u2 t* ^! ^* M0 j
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]! C$ ?/ |0 D) A9 N
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' l9 g. y0 [+ A$ V4 A6 p8 @[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~0 J( d; ~' |% }' w* a7 @
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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* M3 O4 P. E8 h+ R8 ~ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.2 k6 `& r1 }& z* z! T
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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2 F6 ^9 z6 ]3 s) l 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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