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[size=3]準備食材有:
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$ Q) i- i& L# [6 V/ A: }7 Q/ X 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
Z0 b+ v5 s5 h. |3 k" h(烹飪書上是用草菇~)1 }) J1 Q6 [ T4 z `0 k! ?
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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: p7 b: I9 f4 @" e! o[size=3]再來又到了調味料了:, z% e1 A: `% ]% m' m8 M. @1 x! ~* M
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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: J5 t! s, H9 Y7 Y' Y( J" ] (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]; Q% i- V" ?9 Q' k+ m) N. E
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( s- I3 M2 G$ f4 k9 L[color=red][size=3]重要的步驟來囉!: N5 t6 V. f* V: u4 z' q$ c% H. a
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半), }. ~2 S8 I' O) u: \
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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B5 a: g8 |6 z3 V0 U[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
. p7 Z: x6 [) b M3 [& ^8 }http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD/ ~7 d" B( r$ `, U
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~5 A$ g' ~) E# x, r! A1 _& A
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雞婆時間.............../ {, z) _ L* G0 B9 B( k K
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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J# e" G _! T D, ~ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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0 `- J, ?$ G7 y2 T6 y h- V e8 D( T 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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7 O: w" |' L3 a! t 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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