本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' K6 J7 Y6 ?/ Y: U
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( C- z. v, Y0 o' `$ S* R5 ^8 j
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... " C& Z8 I3 q. `8 F
制作方法 [原料/调料]
?# W( `& U1 Z1 p青木瓜 1个
7 G. r9 D; b, l& X# M! W# k" Z蕃茄中型 1个
" B& X* A. a" j& J2 N; e辣椒 1-2根
& i4 N! _$ Z( `( x( G+ f0 a1 \虾米 2大匙
* ?" m% a, E/ [9 [3 F8 j花生(烤过) 2大匙, ?) S# _: g: b
蒜头(带皮)4-5瓣: T9 q1 o+ Z, c" G6 ]$ o+ S5 W
长豆
7 b% q1 G0 o8 n7 ^; @ i' u视个人喜好添加
1 f, T$ K) Z6 w鱼露 3大匙6 n% I) h% C3 R8 O: @/ I8 n% @0 M
糖 3大匙1 o0 D0 H0 A% Y) h$ |
柠檬汁 2大匙 8 i1 h/ `8 \. U1 |- a/ ^, r/ D$ o
: P2 }! x1 c7 y% u, w4 x[制作流程]
0 h8 L& F p, c6 M F(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' m( M4 Y- D0 f1 H6 R4 x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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