本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 7 r! s0 c3 @2 R' G* e! V# Z/ U
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / w9 \1 k7 z# j
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 I9 A. _3 t/ Y
青木瓜 1个
8 @2 C6 a# N2 T, Y( ^蕃茄中型 1个9 v# N3 P3 c1 b9 R' y$ W* V
辣椒 1-2根
' H M7 |6 ^/ W: G/ k虾米 2大匙
4 L) \$ L% n- ?1 z/ ^花生(烤过) 2大匙( l8 |) @# Q& [' G
蒜头(带皮)4-5瓣; i! w; c% ]0 \4 z0 c
长豆( t& O$ o4 p- V8 U
视个人喜好添加+ W# p' z" I% p& \' l0 C6 V+ Q/ R$ e
鱼露 3大匙8 e' N$ o8 ]0 g% \0 w: B1 {
糖 3大匙
& Z: Q- |2 n* c) V2 M+ _9 f柠檬汁 2大匙 ( |$ i" o, C' g) ^4 K) s. o
" }% t( c. u+ a- ^8 N[制作流程]
$ U2 @! @6 T1 j$ L5 h- T$ I+ ]; w(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 l# g6 |9 ^* P' m(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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