本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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" ]6 E4 ?0 |) W! q; d4 J; o; A( R 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) M$ _7 ]* e+ N, D- z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] & r, ]+ g9 A7 m" y9 n4 p% N$ a
青木瓜 1个6 I% F* ~9 s/ `. G
蕃茄中型 1个5 k5 ?# ?0 h5 U+ Q6 ^# h/ Y
辣椒 1-2根/ }- F Q h) @0 t
虾米 2大匙! ?/ X( i! A' \0 @7 d" Y; t, d
花生(烤过) 2大匙
$ O2 \. I S. w! v3 l) }8 s蒜头(带皮)4-5瓣: p$ `. @8 ]- G5 ?9 [& ?
长豆3 C, D$ I& V/ f
视个人喜好添加 r& v/ m4 o: N4 b
鱼露 3大匙
0 S$ e8 Z0 V4 P1 c# m z糖 3大匙( u+ I. G/ o. \: S
柠檬汁 2大匙
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1 B. S' a, G8 i$ T: _0 a[制作流程]
" p( @9 k$ `) v(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) {1 A' m9 q3 r, g2 b! z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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