本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! H; l$ b: k. j
) r# `5 t0 P' a5 Y/ W
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & p* ?( B/ |# o4 K( j! E# H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... % ]1 ^8 @6 ^1 @' I1 G8 y
制作方法 [原料/调料]
$ D3 F7 Z4 b; p5 a; l青木瓜 1个- L, T' Z; H. z! D
蕃茄中型 1个
, d! T- d+ h3 y& d$ f$ y( m6 y辣椒 1-2根* h& ^. Q4 i( c; t
虾米 2大匙 M- L( b! V" J8 q
花生(烤过) 2大匙4 q* ^7 j5 h) U1 U. v$ f
蒜头(带皮)4-5瓣
" s* r; x4 Z8 a1 j! s: A, I长豆& G. b' h0 R2 Y# Z9 A* \# w
视个人喜好添加
. B2 z3 E) z& [: \0 k+ c鱼露 3大匙! X" z6 l7 [( p! t! \, ~
糖 3大匙& K4 @/ K7 X. U
柠檬汁 2大匙 1 `& K$ ^" M& j
4 o2 r$ Z1 ^; Y[制作流程] + w; j" G2 }2 j4 {7 p. x- u
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 z# U. ?9 i% ?. N# u
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
; k3 |$ U" s3 r$ z
|