本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 a* k% [& Y w- S9 U( B* `
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% z- U0 |& Y* u% C4 C4 ^ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* Y5 c% m1 N# u7 K7 F/ e青木瓜 1个
7 n/ B. J; S/ s" ~2 K; j蕃茄中型 1个3 Y: g! Q1 v* Y9 X( E. m# ~
辣椒 1-2根
/ @9 C2 s2 u* p% r虾米 2大匙
* c- {- F/ G* ~花生(烤过) 2大匙5 @0 ^* g' h( u: c# B
蒜头(带皮)4-5瓣
" K( {3 H) y3 u, Z$ A1 o2 ^长豆! O' u4 h$ P, F( |- B1 y ` j
视个人喜好添加, d" O5 A* q; z5 y, Z7 X
鱼露 3大匙
' ]+ k# d* G$ m. D糖 3大匙; s1 {/ _, B, C; ^
柠檬汁 2大匙 ( e& a4 [: {* |1 c V6 C# L# B
8 u* ?" s+ @5 K( o7 K[制作流程]
' g; |( e1 |4 U, Y. X/ q$ z) q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # o: x6 y3 w, i0 s
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' v7 \: z O* N
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