自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
. N: T7 |( K6 l香蕉面膜
$ f( R( L" T6 m/ ]# ~制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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* W  a5 Z- R+ C7 N+ f3 D2 B提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

7 n* \/ H. \% n+ k" U9 e苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

& a& ]4 `7 m. z  Y& r5 P柠檬面膜
, ]3 o3 H5 U- ^. i制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

$ G/ N; L# B, ~提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

. P4 [: T7 B1 f$ C草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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; ~$ q9 o7 m. J" v/ j& R/ I提示：15分钟后洗掉．
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, h: f0 q4 g; p& e$ Q9 K. c7 c9 ]这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

葡萄面膜
4 N& M* ~) G: ~0 G; k; H制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

5 q  `# g* p' v! v提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

- I2 W8 p- ?/ p『蔬菜系列』
, T2 h& g# y2 W5 n  u; p黄瓜面膜
' }' s7 C" o1 V" j' D制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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蜂蜜番茄面膜
" O% o! e% v) X+ k" _& _7 a* j制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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" @. ^5 h; H+ H  f( Q7 K8 ]提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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方法一
/ p9 O* w5 @# |: r制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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. J/ z' N; \) ]: G# r5 W提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

% h7 t' N3 R$ ~2 H# }这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

% H8 z9 v5 e& W5 r, j方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．
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此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

' e; H0 k5 u! q) k方法三
5 `8 a9 N5 \% u/ h% O% w7 V制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

4 H0 F7 ?& T* z; N% ?提示：20分钟后洗去．
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- b! y. i7 ?$ p" e此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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8 j6 F( }+ u, O& u9 o# d方法四
& c( Z7 H2 O: Z制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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提示：20分钟后洗净．
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$ H" Z& v; p# `% H这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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1 }/ N/ @0 z; c方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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" n' @0 H% h! P' [: A% w5 i) \" r. p提示：15－20分钟后洗净．
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此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

『橄榄油系列』
方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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7 O/ P: R7 r+ ~4 H% m+ q7 L  h0 q, D方法二
5 q* N8 M$ y3 \制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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- z( q" `; Z- D& \$ a2 P提示：20分钟后洗净．

) E" `1 E; b/ Y* M: i玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

8 f. ]) g$ s5 C7 u! ~3 A5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊