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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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+ N7 U/ @2 J5 L9 Y. K1.盐味橙汁——补充体力$ R3 P( E0 s- S+ e+ r- ]
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。) y9 j' P1 q3 e# v; z7 }0 F! c8 i
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。' B( Z" y' C, r# o
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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) u1 _9 q, n9 J( Z G7 g3.橙籽面膜——紧致肌肤/ \" n/ O0 p: S Z1 K9 X8 @
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。" B5 v9 p, n" Y2 ^
1 X2 C1 Z! w# c" J' E3 |4.橙籽粉——治疗风湿9 N, R9 v6 n2 L
8 C3 V( w# |( b; g将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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1 Z& h# F# u6 Y, W7 y/ V- w" ?! e9 w* `5.橙瓣沙拉——增强免疫+ W/ w, M# |4 d
- _* h! ]9 d0 L2 U$ x P; n! `橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。7 h" W' H& Q. x" P" ]9 `: n
* D/ M% ]' n/ g( T5 E6.橙瓣眼膜——补充眼部水分; [/ e& q5 ^; T3 D
; Z5 |* O* H4 u# L2 u将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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$ l- j/ X5 u. \, m z$ h- h橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。9 F. }7 k3 N/ P/ I$ f( ~
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8.橙皮磨砂——去死皮
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+ R. M# W, @5 Z% G- o: h( F7 A用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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8 s) f5 I! o* Q2 T6 G$ ~将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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+ _: M% |6 s8 T4 M# P% b9.橙皮香包——催眠、驱蚊) V& @& x+ L- d7 j4 f
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。* [6 ^" x/ |8 K8 v
' y" F2 s+ @2 z) ~10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤! }# a$ V0 Q/ N7 P" p/ j8 X3 g
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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! x9 f1 l/ p; n- d Y( j; M5 |+ K: ]8 D11.橙皮饮——软化血管; A# T S3 h6 }) g8 W! w5 X$ ]
) p2 Z d- e2 u4 v2 a+ w将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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8 ]$ t3 y4 |1 C6 P12.橙花蜜——止咳、催眠
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$ K U. z# F9 u* J; w3 w取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。. Y- o4 m4 p1 d: b: g1 q
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。# D# z9 P( _4 h6 h+ O( I1 b% y
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14.橙花精油按摩——镇静放松& y6 n* Q4 t: ?% c
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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/ R& y; e* B1 P; ?9 ]15.橙花精油香衣——增添芳香4 K2 X1 G+ T$ T3 d. a( m
8 E6 S: Y1 c* D0 V% t橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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# o2 j3 M- ]% c0 N1 x, d/ G16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪* W' h+ r5 p. J \& a
" M8 r' f+ v% b7 ?2 q1 l将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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