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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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9 Q1 e }( B) X( L) D' t1.盐味橙汁——补充体力: C0 Y: o! P: `; B
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。% R+ J+ ]8 ~/ Y* V
. v/ |/ q6 n5 a# M9 }3 A2 Y特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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6 ~: Y0 r6 b6 S$ @8 J2.橙汁卸妆——深层洁肤
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; ~4 Q( Z' \- }/ l用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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0 W |; Z! G$ p: a# ^! f) e2 A特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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Q% Y# S$ [' s/ i9 X- G1 Z. M5 a3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。, X# ^) U6 S& d
; l9 S* n( I% g) P6 \0 `4.橙籽粉——治疗风湿1 d3 k5 @. k- t3 [8 V) ]
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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' q9 G' _" k- i& m5 E4 A1 c. g9 _5.橙瓣沙拉——增强免疫 B. Q1 q- o+ M* E
9 t9 Q5 s+ u' I8 ]! L, U橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分, k; r2 w- g4 I$ q6 f
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织: _. ~9 S/ S- T$ `- Z3 G4 p
9 P% @5 N3 _" R5 Y X: X橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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G# S. i# R: |8 X( o8.橙皮磨砂——去死皮
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. W' X2 m3 ~% z用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。3 Y. L. U" w* H" J- d! y
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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& T1 F+ J4 v# V% B& n' J( W8 Q9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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3 D' W! ^2 h* a/ Z: p8 ?1 ~! J& g用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。% k7 n! p" p O/ J/ }3 ` N
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。5 `) l8 y# ^$ ^& o
4 K# [, s& q5 _( _( H$ P11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。4 a) z" D* `2 U
( f4 l2 Y$ L( P0 o6 r12.橙花蜜——止咳、催眠
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1 u0 W a" P" P9 m ^取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。; p8 K$ Q1 R/ n4 p5 n9 v: [! q' t
/ e/ E7 x6 d. M( Z14.橙花精油按摩——镇静放松2 r# d# F% P+ S3 d) i; M
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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9 ?- x# j5 I( u0 y: Z15.橙花精油香衣——增添芳香5 {+ U7 `( }% m# Z( ]8 b. t
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。' v* n9 L' d- D! _+ E
7 x% D) ^/ g1 ~5 o2 S16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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& E6 q1 _9 l3 q! r将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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