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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 # ?) m' v& x5 X" ~- @1 [

9 [5 i1 B; W7 S  h( H. V孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
0 A8 z  ^' _, o, k; ?- W+ v! C" G2 s1 Z" ?: _. {3 b
5月15日。
- ~3 u! ~* i7 ]  B. {7 k牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)% b( r; |7 _! P# {' E
核桃面包(采蝶轩买的),
, v1 W  r$ t+ U5 z8 l+ Z0 ~0 x牛奶。

( ^( s- }. X& F3 g; f' T  p2 A) M- n/ ^+ y4 k0 H0 P, ]3 o: E) e  H
5 P* b: K. h+ P) P

, i1 z/ u2 `' u9 N$ _) k/ `
8 W$ k! v- C  X5 @
: n; d7 O  h* ?. R  x/ l2 h1 P% _$ F6 ?# T0 e

9 `+ L/ Q- E8 a1 n+ g+ ~8 ]
0 J! q: C1 Z9 P; c$ c
7 v( `/ r$ C+ z3 W
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 % b4 A( [- C2 ^- X/ i
. j/ T$ @) L1 ?1 M+ h5 w
5月16日早餐:
" [  ?6 M# D! b9 S热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
8 d/ Z5 g$ Z+ s( u# a面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
4 X; c4 U- d) d+ D9 Y% e* K+ Y

( p$ f4 F- X: I% C# b+ {* K+ y" s% B1 h0 b5 y$ k* d8 m

% @7 |& f3 k& h6 Z/ @* U
$ s; u- H$ o6 c2 U3 l' @
% C4 e/ \0 _' l# }/ s/ t& I
, d" D, d: T8 s6 k/ i& s1 A6 ]7 ^# I7 w9 ~. F3 _& G

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
3 u$ m: g* }, y( g, y$ T* m: S5 B) G0 Q8 ~2 s' D, T
2014年5月17日早餐
4 Z1 C' D7 q0 Q+ k/ b4 Y6 R) V
) K7 c) f5 \2 M/ r3 g: Z# L/ w3 U* ?$ `1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
. q4 w5 U8 v8 b5 V2 g5 Z) y% L  ]2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
* I6 H, m, A- b8 u5 l3. 豆浆,现磨。。
  r  z' ~! K6 o2 V* h
; }5 h  m2 s6 {$ f/ |
0 l- J& q! w5 o4 ]% t
, v  @5 ^% w. [; H' J

4 F3 N3 ^& X; D: U/ }; O
& ]( r$ w2 j; U2 r3 ?" t

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 : t" P8 Q# f! E1 x
/ g% ^9 ~* k" _9 D6 j
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。0 k) h& Y7 L( K. F9 K' X% F0 C

; ^% d  L4 |% H+ G菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
! Z4 b: t% Y$ B/ A( b玉米: 超市买的。4 ]) T) ^; g0 w1 Q' z+ Y
煎蛋。

; T: n0 {8 R+ X7 f( p4 {/ b0 `" k$ @6 [, a
& i3 v) W3 P& x% M. ^  x4 U2 O% A/ ]  I
2 K( e  S! [; @& q0 Y  Z

8 Y6 z% B" B4 Y
& Z% u" ^  L* c7 n9 a! I
# N$ |. y7 ^; @( O* x7 r/ O& n  C& D# U: [9 c: i) q  e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 3 w0 G3 m7 Z+ y. Z+ N

5 q2 x% h7 D, }+ w5月19日早餐$ X/ T9 l4 X, R
: E. f. m  R1 T" G) M3 @
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。0 X8 Q; `9 \* }! ~
鸡蛋+ Q  P2 F# E/ |; ^  _0 R
粽子:蛋糕店买的

$ K% B  g5 I1 u
# C/ ?% e# _5 S- ^" H9 I" V
# P. w, Z1 D2 l
+ `1 G/ ]& Y6 u0 H9 A: i' j- w! D9 M) d# q" T
: G4 b& H, J/ N$ e/ j2 S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
. @, o4 W- s5 P; x: i" L
  o2 \2 g) f$ x; \# B+ C" b5 _5月20日早晨记录
4 m5 |  g2 X% @: a4 M7 k; L; D% G昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
! Z, F  r- Z' H& @3 }, x, g
. |) d" W8 s+ d8 `/ T* G辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
  N! @7 A9 l/ ]5 N. [& X9 L4 q煎馒头:放盐水里沾一下
, E: Z! V/ C5 N4 c$ ]9 q3 F鸡蛋

! L1 I0 ]& l7 v1 {. e, T* o6 M& F+ ]* P9 T" ]1 z
- R# {: k6 S3 t3 z
4 \! s- [' k& w& _; x7 @

  }- J5 x: Q2 S6 y9 d/ G4 L  O7 |- p& Z9 m/ V

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
, ~/ r9 n1 |! R, ?9 L9 H( f3 _9 T9 z5 j+ v. M% s/ Z
5月21日早餐记录
1 N& `9 L% {% G" m5 K! w) d2 A  `4 @' T; h6 J7 O$ @
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。$ {3 ]/ S5 J7 l% o
稀饭
7 _0 x0 G/ l4 @+ W; A鸡蛋
4 Y5 M1 @, p5 ^: G1 @4 ?# R! i0 Z

; m2 g9 o7 w: x# s孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
* Q8 I' X1 c! E/ r0 O+ J
/ ~7 a7 `+ D' D, A2 r8 {+ K6 ^
: V" a2 x" ^5 t) {9 m
1 _0 ?9 T: y, N/ Q5 J0 P$ [, K' I

: U1 |/ `5 M& b9 E; |5 R4 G3 F- X! z
8 ]8 q$ P% h9 S% y  L# I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 0 H. h# H3 x& c. V5 \. D

9 I' C& o7 Z+ p

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 9 B$ ?* q- q& O0 X' {

$ C! @- W2 [! Z0 m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 8 @7 G9 y$ ?4 D, a4 B
/ n* k9 N- E# L0 N- D; k) X8 {

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