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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 b W9 C2 G/ L S& x, g+ P/ \
要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。
[% S; D- F5 f4 ` 1、面色黑黄
: b0 A8 U2 ~7 w; \6 p% _ 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。# r1 O p! d3 ?5 E+ n& {
2、雀斑、黄褐斑* u7 ?" C4 o3 } [0 o( n9 X6 C8 r7 W, Z
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
; g9 Q! {" j( {9 P t6 m! N6 e. m2 w 3、油黑脸& Z0 T8 `5 J, \9 H ~" c, g
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。9 n6 ~ w2 m& d* F& L" w
4、红面孔
9 d* s6 F M, O# A6 S$ v S% w$ e 有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。; A6 j& R. D: t9 K u/ h( M
; r, h' B5 s2 N' b+ t, u# k6 n----转载自健康网---- |
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