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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 9 }! X4 F6 i6 }$ t7 w
/ N [/ f0 L. S! Q第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 " q* `1 L. {5 n0 _- W
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ) S& j. ]6 F6 @
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 : r$ d6 o' H) U! B
/ K5 I8 A' M# x) S$ C$ |! j第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ! P* j, I# z* Z, h; f* A8 Y5 R6 v
" A: f, I. c2 Z: B/ L! L5 A! `第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ! Z: J3 S( ~5 y- \# n; e
8 Z0 G) Y$ z1 Y! F$ C( }6 P第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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. o" X8 I# l7 k$ O) V4 Z警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ) ^4 Y9 ?/ Y4 C7 T4 k2 ^4 H
2 K; j6 \" f) q+ X7 @怀孕期不宜喝浓绿茶。 * [ U* K7 P: D2 k
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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; r7 ]8 y3 `% M3 M ~0 ^" N第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 2 l* _0 P' N3 `( P* u3 V2 @
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 7 e( w* T) ~4 j6 I0 \' h
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 8 X1 z1 C2 ~" W2 M! Z$ [* X
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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7 f! |! B7 t6 ~: c胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 h4 e0 D5 ?7 M, V9 K
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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/ z% _6 y, I# x: d; c# I/ c( a! {3 l第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
) U" {) O; Z- ?1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 7 S1 J( q, j1 a2 |; \8 k2 U4 ^
9 P3 }, Y1 v+ c- `2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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. U/ b9 P1 p0 F" D7 _, u- A5 O- k费用：1.鸡蛋一个0.5元 & \* b0 P! R! Q) q: R; {- `/ ]0 z
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2.珍珠粉一袋10元 2 H3 V! G7 B: ?
) \! y7 c" E2 W* b8 J第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ( }* l* T( S! E2 Y0 [/ J" k
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使用方法： * c; A9 ^2 ~% i7 u
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 - a; r! z# o5 M, K, O; @& W
8 a0 S" k9 B6 D: n2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ) G. r- S" E( \4 A* i- Q
5 h" ~3 q- v- E4 q e1 ~可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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, I8 A9 [- L# g" Z& b: c% C0 K2.珍珠粉10元 1 b9 w- [7 M9 Q2 o1 O
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第四招 苹果消痘印 2 d) c9 r* ~: U, I7 n/ Y0 E$ |
5 w- {1 H. |( O使用方法： # l/ {3 }7 L+ P7 {
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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1 \ z& O/ W& |3 V" z2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 - W; \" u6 S, l5 F
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ; z" m! {: T9 ], F# o/ v$ b1 h u
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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( v4 |, N. A6 X7 r2 t费用：苹果一个2元
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7 d: ?" ~3 L/ Q3 M1 I3 L还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 5 P6 N) @6 r. {% G6 B* a
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
0 o! W- {/ Y4 R9 l2 F俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ % ~( e; ~4 r, C- _) B! x
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
& y# l* w7 o' w' qPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 9 x( G, a! {% K2 X s( V
最后送上一个食疗去痘印的方子 3 h5 {8 S' v0 ^$ |
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原料： 8 l6 i' U+ l2 M: \9 u
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
! z1 n3 l3 u0 W制法： ) a& P9 X* Q9 Z0 T9 X, C1 z2 {* `5 _
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 , F g8 w+ i' c
特点： 2 U/ R) `! X3 X# S8 _+ L# y* ?4 d- a+ S5 V
甜香，热糯，略有清香味。 1 n. R. b ~6 i
功效：
- O6 \8 |4 }: [* L9 n薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
0 d/ @$ C$ r2 ~; u1 C! [& g+ B此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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