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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& r# i4 f$ f1 c# C& g
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# z0 S3 L) e& s4 C0 o1.冰敷 ; w, h% w4 y6 h5 z& z& ^( x. n
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
: o+ I- r0 }* ^ G: |6 `7 f% K" o1 w把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + f6 M* c+ ?( Y' A& J0 [
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3.土豆片敷眼 0 r( y# s8 m4 ]. o9 B
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' N- { H h+ e9 U6 s
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4.使用眼霜或眼膜 7 Q) [- |2 f7 g( O. v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & f; w! z3 U/ j" P$ A" x1 p3 }9 L6 I
) U" }7 q$ G" t- @: H% S5.使用遮瑕产品
5 @0 W7 V% s" ]. r4 L" s$ z" a在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ J" z! w2 H( g" L: B6 D: x
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " [+ f E9 I2 m
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鸡蛋银戒指转眼
" T7 i" M9 F4 _1 F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 Y* O. q% J& C9 M! c$ z. z1 ~点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
' i2 F; x& z4 l2 L9 ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * i K- b. ]8 z% y7 o
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ E$ b2 }8 R4 K点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " i5 u+ j' v( @* F: P
+ X! b% u0 P' O! h: r; b- P土豆片敷眼
- |. V8 f# [5 L2 j刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 m j, P. h/ t( F
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 p4 N, x. f1 s点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 8 j& x2 B: K) D: w1 Z( P
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 \4 L: p+ K2 S2 O) p
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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7 s+ R3 p( K6 h/ ?/ h' M柿子敷眼 " t4 M' ]- g) b8 q+ ^0 J, Z$ Y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; r2 ]& ]# l; a+ q0 X
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( r- B2 l9 [8 b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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: M2 v' ^: Y% q( A蜂粉蜂皇浆 1 _2 i0 ? M! y5 L: N
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& K m# x" v# b* e$ Y: P- b点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : % T1 B( m" f T4 _) B1 `
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 m. Y. L* I$ P* S8 Z- p1 U M1 d! J2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 t3 M( j! [5 @6 l
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ Y- a+ t. J. N! M; E3 u4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 v4 g1 {2 B0 H5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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