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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 b' z) p0 Y1 U5 p
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 a0 n$ ~- G$ `# o6 n
1.冰敷
7 Z4 B2 b' z/ ~- r用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 a+ h6 q/ \6 H9 @, L; P
R; J$ c( S) m2.茶叶包敷眼
/ w- t# w% Q' X把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
5 i7 Z- F K: R& ?土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 9 M( Q3 [- B& [; b. x9 J6 o. i; }
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' T! E1 _; [2 I+ O7 D9 S" }
) E4 R, A2 F1 @% |) s; A5.使用遮瑕产品
; D( ~% f! G* g) b9 d9 h- V在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 $ o, R8 R! h% o6 M
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- K+ R6 E6 H6 v; _. x点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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; W8 j; p. d1 B- S+ ^$ z马蹄莲藕渣敷眼 0 U4 e# p/ q; E1 ?
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , W+ C. i3 p2 f' s4 M; J+ E
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. Z, ~6 k# y7 L) M; N/ M8 O! j" A$ S点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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; `( m1 i9 k# Z+ C, e土豆片敷眼 : T$ J# f+ F6 e* S3 W
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . D8 w. d7 ^; ~: ]% J9 E
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; J0 l$ G8 k6 T
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 X; J8 m$ M" ?2 ~/ V
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苹果敷眼
" y+ V A( O: Z n! L将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. i7 L) }7 V* p/ [1 J9 V! r: d贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 @3 `( ~. w8 e5 O- P- M
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柿子敷眼 * ?7 `1 J7 _5 ~- [) q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" m. b& n, ]# T8 Z" Y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 e; s" C+ Y- h6 u
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 % g( O$ c1 F' v |6 B1 |7 T: m& D
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) l6 x6 g0 g1 p+ B4 b' o- F; o7 V/ g点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : " }# l$ J. h! x2 s
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
0 j; \3 o- S0 `* T2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; v( c, G: D( d! l3 V n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
v1 f- z# X0 G! S b+ B @& M4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : j. B" ~$ x2 T1 y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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