发现坛子里真是高手如云,看来我来对了,晚上又做了酸辣土豆丝,没办法,夏天就适合吃这些酸酸辣辣的东西,不然还真是没有胃口
1 c5 r, B6 _' P) _8 d* p5 D1,土豆去皮切丝,尖椒切丝,蒜拍一下切碎,葱切成葱花,干辣椒5个,土豆丝切完要放清水中把淀粉洗净/ |' z! a9 k) l. t
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2,起油锅,将蒜末辣椒葱花下锅炝一下,将土豆丝从水中捞起下锅8 R& L" ?- v) o, {. n/ V+ C( }3 v
3,加入白醋(我用的海天的牌子),翻炒,加入盐,继续翻炒,加入切好的尖椒丝$ t3 @& u: Y7 W$ v7 p+ t
4,差不多出锅的时候加入鸡精或味精,出锅拉+ U3 o, c! E/ s2 h" M E- _8 j
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& _6 @- C* F( y% S7 j: a这里有两个注意点,土豆丝切完一定放入清水中将淀粉洗净,这样既利于减肥,而且炒出来的口感也很爽脆;土豆丝下锅以后先放醋,这样不会粘锅,而出来的效果是差不多的 |
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发表于 2009-7-4 16:23
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发表于 2009-7-4 22:33